SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

T 100 opinie

  • clen

    Temat
    Doping

    [...] lata trenowalem glownie mase od roku wprowadzam rzezbe pierszy cykl i aeroby twajace okolo 10 tygodni daly jak dla mnie bardzo dobre rezultaty mianowicie w pasie zeszlo ze 100 do 85 oraz masa z 86 do 75kg przyczym spadlo glownie z brzucha wymiary zostaly praktycznie takie same moze w lapie 1 cm mniej ogolnie pojawily sie zarysy teraz jestem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-03-02 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój początek. Proszę orady!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym tu uzyskać od Was opinię na nurtujący mnie problem: Otóż ćwiczę 2 lata na sucho. Na klatę biorę 100(mam silną genetycznie) na bica 55. Wzrost to 175 a waga ~70. Mój problem polega na tym iż mam trochę tego ciałka ale brak mi rzeżby. Bardzo podoba mi się moje ciało po treningu, jest wspaniałe. Ale po nim zaraz wszystko stygnie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-04-09 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zaczynamy

    Temat
    Doping

    [...] cyklu możliwie najwięcej suchego mięsa dobrej jakości, przy możliwie najniższych spadkach. 1-16 bold 600 mg EW inj raz na tydz. 1-8 oma 600 mg EW inj raz na tydz. 9-16 prop 100 mg CD 11-16 winko tabs 30 mg CD A dodatkowo przez cały cykl 10 mg tamoxa dziennie,w celu ograniczenia retencji wody.Białko witaminki i kreta na koniec cyklu. Odblok [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-07-23 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainerem i teraz chciałbym zrobic jakiś cykl około 8 tyg na jakieś większe przyrosty. Myślę o czymś takim; -Bela alanina (nie wiem którą jeszcze) -Kreatyna TREC CREATINE 100% - booster testosteronu EVOKE - podobno dobrze robi robotę - przedtreningowka TREC SAW lub TREC NITROBOLON Jakieś opinie na takie połączenie ?? Bądź co zmienić żeby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2020-01-28 21:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN FBW NA REDUKCJE do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam planuje zacząć redukcję którą chcę przeprowadzić na 100% i dać z siebie wszystko. Sporo czytałem jaki plan byłby najbardziej optymalny i po przeczytaniu sporej ilości tematów i obejrzeniu kilku filmów postanowiłem że chciał bym ćwiczyć planem FBW 3x w tygodniu z dodatkiem interwałów, i moje pytanie brzmi czy jest do dobry wybór podczas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2018-07-18 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wkoncu udalo mi sie zalatwic megace mam do tego jeszcze 100 mety scana i nie wiem jak to brac,najpierw megace,mete czy moze wszystko razem?? bardzo bym prosil o rozpisanie tego cyklu w miare bezpicznie,waga 68kg,wzrost 175,wiek 20,staz 1,5roku, dieta jakas tam jest do tego zakupilem gainera i bialko zeby jesc jaknajwiecej,wiem ze opinie o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-04-15 18:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie ryżu xD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sposobem jest on mniejszy bo absorbuje mniej wody niż jak robię normalnie w garnku. Jednak trudno się go je na sucho. mlaskam mlaskam i tak kilkadziesiąt minut można zwykłe 100 g mlaskać powoli. Jednak zauważyłem że jak np wezmę dwie duże łychy do buzi trochę podziobię zębami ( ryż ciągle w buzi ) i zaleję to wodą, że od razu wszystko spłynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-03-06 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a waga rosnie!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wszystkich. Jestem tutaj swiezakiem. Poznalam te strone przez mojego faceta. Mam taki problem. Cwicze juz dlugo ale od roku dodalam rowniez cwiczenia silowe daje z siebie 100% na silowni wszystko jest super bo cialo super ale od jakiegos miesiaca waga mi zaczyna rosnac a dieta i cwiczenia takie same. Powiedzcie czy to normalne facet gada ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-01-02 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażenie na Oleju Rzepakowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawet na sprayu z pama mi nie smakuje... Uważam że zdrowe odżywianie to też zdrowa psychika... Czy mój efekt końcowy będzie aż tak fatalny jeżeli będę wszystko miał 100% zdrowo (TAK WIEM W DZISIEJSZYCH CZASACH SIĘ NIE DA JEŚĆ ZDROWO BO JEST MASA ANTYBIOTYKÓW ITP...) po za kurą smażoną na oleju rzepakowym.. Do dziś męczę się z piersią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-12-11 23:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie forum prosze o ocene cyklu. 100 prolo +75 superki co 4 dni przez 7 tygodni + 10-15 mg mety przez 4 tygodnie To moj 1 cykl w zyciu.Mam 22 lata 189 80 kilo wagi staz około 2 lat .typowy ektomorfik niestety, dieta trening srodki wspomagajace dopiete.Pytanie co sadzicie o tym cyklu Czy nie za duzy mix na 1 raz? I jak to jest z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-02-28 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to bedzie moj pierwszy cykl kreatynowy mam zamiar zakupic kreatyne w proszku Optimum - Creatine Creapure 2x 300g za 52zl + proteiny i myslalem o whey gold standard 100% (troche drogie, ale mysle ze wyjdzie mi to tylko na dobre jezeli ktos korzystal z tego produktu to jaki smak poleca?). 1.Faza nasycenia czyli 20g przez tydzien, a potem po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-11-10 01:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na nowy sezon

    Temat
    Doping

    [...] rozplanować, bo wiadomo, że porządny cykl to spory wydatek i chcę stopniowo wszystko kupywać. Co powiecie panowie o czymś takim: 1-4 meta 1-10 susta 250mg e3d 1-8 npp 100/150mg e2d 11-18 winstrol 40mg ed 11-23 prop 19-22 tren 50mg e2d + ew. clen Start cyklu: poczatek lutego. Co o tym sądzicie? Z góry dziękuję za fachowe opinie. Ankietę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-10-11 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziki i dzikuski, pytanie za 100 pkt! A tak na poważnie, to chciałam poznać Waszą opinię na pewien temat. Otóż chcę zrzucić, załużymy, jeszcze ok 10-13kg. Mam 24 lat i 160 cm wzrostu, ważę z ok 65 kg. Dodam że moją codzienną aktywnością fizyczną jest praca i od jakiegoś czasu doszły treningi siłowe i kardio (także na siłowni spędzam około 5x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2018-05-18 00:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o ocene suplementacji, ktora planuje zaczac od 1 Lipca. Mysle o zakupie: Kreatyny Mono (USN), Shock Therapy (Universal), Bcaa Xplode (Olimp), Olimp Whey Complex 100%, Olimp Chela MZB, multiwitamina + omega 3 Przewidywane dawkowanie: DT: - na czczo 4g mono - multiwitamina + omega3 razem ze sniadaniem - szejk bialkowy ok. 10.30 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-06-20 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilościach, testosteron mix, deca, prolo, tren z mostkiem HCG w trakcie. (nieistotne dla sprawy to nie piszę o ilościach). Teraz się skończyło i zacząłem odblok na: HCG 100 j.m. dziennie podskórnie przez ok. 20dni potem Clomid 1 dzień 200mg 2 dzień 100mg 3-15 dzień 50mg potem Nolvadex 15-45 dzień po 20mg (czy może skrócić i zrobić po 40mg(?) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-04-08 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie odnośnie gainera Mutant Mass. Porcja zalecana to 260g proszku, ja pije po ok 100-120g. Mieszam z ok 600ml wody. Mimo to po odczekaniu paru minut tworzy się duża zawiesina na dole i mała na górze. Po gainerze miewam bóle żołądka. Czy pijąc Mutant też mieliście problem z taką zawiesina? Piłem już dużo gainerów i nigdy aż takiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2018-10-04 23:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel masa, co wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i do tego aakg ale nie mam zaufania jakos do aakg, rozne opinie slyszalem. myslalem zeby wziasc moze 500 g universala monohydrant i cos do tego. myslalem tez zeby wziasc kupic bialko zeby to lepiej. co wy byscie wybrali ? chce wydac do 100 zl wiecej nie. ma jeszcze jakies mono w kaps za 30 zl 120 caps ale nie wiem... co byscie mi doradzili ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-02-03 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc ,Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] udaje mi się nią trzymac-szkoła.Więc wpadłem na pomysł kupna gainera : vitalamxa Whey Pro Gainer 2 , znam opinie na jego temat, lecz jedna rzecz mi przeszkadza otóż na 100 gram jest 100mg kreatyny wiem ,że kreatyna pomoaga , ale w tym wieku jej nie chcę , więc moje pytanie brzmi czy te 100mg mogą cos zdziałac, ? czy mój ogranizm nawet tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-05-30 18:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro prolab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest do wrzesnia a ja bede sie redukowal koniec wrzesnia caly pazdziernik bedzie ok?? kupilem juz teraz bo promocja byla 15 funtow za 4 opakowania,(jak zobaczylem cene 100 zl na jakiejs polskiej stronce to sie nie zastanawialem) dwa dla dziewczyny, ona bedzie szamac teraz no a moje 2 musza poczekac bo ledwie hydroxycuta zjadlem.dzieks z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2008-08-02 16:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę, dobór suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie i prośba do was o opinie i jakieś porady Myśle zacząć jakiś cykl na masę. Jakie połączenie było by najlepsze, myślałem o: Kreatyna mono z Olimpu BCAA z Olimpu AAKG mega z Trec Beta alanina z Trec Dibencozide Force z Trec Do tego gainer mass xxl (Trec) i białko. Whey 100 (Trec) Co o tym myślicie? dobra kompozycja? A może dodać odjąć coś?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2016-08-23 00:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)